男性の臭い対策 オヤジ臭 ミドル 脂臭疲労臭

この記事は
 8月13日に NHK BS プレミアムで放送された 美と若さの新常識「撃退オヤジ臭 メンズビューティーの極意」 が放送されましたのでそのまとめです。

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気になる臭い街頭アンケート

街中で女性たちの本音として気になる匂臭いの場所を街頭アンケートしたところ
 1位 口臭 20ポイント
 2位 頭  16ポイント
 3位 ワキ 9ポイント
 4位 襟元クビ 5ポイント
 5位 足  2ポイント
 6位 背中1ポイント
という結果でした

 1位の 口臭 では タバコの匂いやねっとりした匂いドブのような匂い といった意見がありました
2位の頭では脂っぽい臭いがする や枕カバーは二日に一回変えるといった意見がありました

アンケート結果では 胸元から上に臭いが集中していることがわかりました

街角のオヤジの臭い調査

 臭気判定士の 石川英一さん が 街角のおじさんに対して臭いを嗅ぎ、どのような臭いがあるかを調査しました
 その結果は ノネナールが香る加齢臭 や 油っぽい臭いの ミドル脂臭が 出ていることがわかりました

デキル営業マンの対策

 一方でデキル営業マン二人 が実践しているニオイ対策について紹介されました

朝のランニングや 食物繊維たっぷりの朝食 体幹トレーニング シャワーといった習慣でした
 またハンカチは2枚以上持ち汗をかいたらすぐに拭いていました

専門家の対策伝授

専門家の意見では 例えば筋トレなどは 無酸素運動のため やりすぎると乳酸が発生し ミドル脂臭が 強くなる そうです
 シャワーはニオイ対策に有効だということです 汗と 皮膚の常在菌 が反応するとミドル脂臭が発生するため 両方洗い流すという意味で有効です
ただし夜もお風呂に入っているでしょうから 1日2回 洗浄し過ぎるのは良くないとのことです
タオルなどでゴシゴシ洗うよりも 泡だけで洗うほうが 臭いの発生を半分以下に抑えることができるそうです
 また 出勤直前にシャワーを浴びる方が良いそうです どんなに洗っても時間が経つと臭いが復活するからです
 汗や皮脂 そのものについてはそこまでニオイはないが 肌の常在菌による代謝や分解、また酸化することによってニオイが発生すること そのため汗をかいたらすぐに拭き取ることが大事だそうです、 またにおい物質は水溶性のため、ハンカチが汚れた場合は濡らすと匂いが取れる そうです

新オヤジ臭

 これまでにはあまり聞いたことがない新オヤジ臭 についても紹介されていました
 これは疲労臭とも呼ばれ、体内から発生するアンモニアが原因だそうです
 通常アンモニアは肝臓で分解されますが アルコールの飲み過ぎや高タンパクな食事により 肝臓でアンモニアの分解が間に合わなくなり 皮膚や汗からアンモニアが 発生している状況です

新オヤジ臭対策

 アンモニアの臭いを抑えるのに有効なのは しじみやぶなしめじなどに含まれているオルニチンです
番組の実験では 一週間しじみを食べ続けた結果匂いが抑えられるという結果になりました
 番組内でしじみを使った食事の紹介もされていましたので以下を参考にしてみてください
“しみじみ”うまい!オルニチン山盛り漬け

毎日続けることで効果があるとのことでしたが、実際にはしじみを毎日食べるのはなかなか大変です
そんな時にはサプリメントで補ってみるのも良いかと思います
 以下にオルニチンを多く含んだサプリメントを紹介しています

私が1か月試した中では以下がおすすめです。

しじみエキスWのオルニチン
こちらは、妻から毎日臭いをチェックしてもらった中では一番効果がありました。
使い始めて4日目くらいが「臭いちょっとましになった気がする?」
1週間後だと「うん、ましになってる!」
10日後には「すごい、あまり臭わない!」
といった感じでした。
10日分で980円だったので、1日98円ほど。


1か月ほどオルニチン絶ちして、「また臭いが出てきたね」と言われたので試しましたw
こちらは、コスパがよかったですね。1日30円ほどです。
効果が出るまで時間がかかりましたが、2週間ほどで臭わなくなったそうです。




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